Refika’nın Mutfağı

Refika'dan tarifler, yazılar, kitaplar, videolar, ipuçları ve daha birçok şey...

Muhteşem Elma, Zencefil ve Limon Suyu

(Metabolizma güçlendirme bombası)

Üç adet yerli yeşil elma, ceviz büyüklüğünde zencefil ve bir limonun kabuklarını soyup; meyve suyu sıkacağında sıkın. Eğer meyve suyu sıkacağınız yoksa muhakkak almanız gereken bir ev aleti. Artık ekonomik olanları da bolca satılıyor. Elma şekeri dengelerken, zencefil metabolizmayı hızlandırıp terlemeyi arttırır, mideyi yatıştırır. Bağışıklık sistemine limonla birlikte destek çıkar.

 

Bu tarife akıllı telefonunuz ve tabletiniz ile kolayca ulaşabilirsiniz... :}

aslolan yolculuk